La caída del cabello es uno de nuestras principales preocupaciones a la que nos enfrentamos en nuestra vida adulta. El pelo tiene un ciclo con tres fases: crecimiento, transición y caída.

En situaciones normales existe un equilibro; es decir, mientras que unos pelos están cayendo, otros están naciendo, pero en determinadas circunstancias este equilibrio se altera a favor de la caída, perdemos más pelo del que nace.

Esta caída del pelo en algunas ocasiones es irreversible, pero en otros casos se puede solucionar con un tratamiento farmacológico y cosméticos. De esta manera se restablecería el equilibrio en el ciclo del cabello.

La edad es un factor importante ya que, al cumplir años, la fase de crecimiento del cabello se ralentiza y se produce una disminución de melanina, lo que se traduce en caída y canas.

Pero, ¿conocemos las causas de la caída del pelo?

•          Pérdida por estrés. Generalmente, el bulbo piloso se debilita en épocas en las que estamos pasando por mucho estrés o ansiedad, por lo que el cabello se cae de manera excesiva y abundante.
•          Alimentación insuficiente o desequilibrada. La falta de hierro y vitaminas puede afectar al crecimiento del cabello. Las dietas restrictivas pueden llevarnos a un incorrecto aporte nutricional que puede causar la caída del cabello.
•          Toma prolongada de medicamentos. Podemos decir que un gran número de medicamentos puede interferir en el desarrollo cíclico del cabello y dar lugar a la caída como efecto secundario.
•          Caída excesiva después del embarazo. Al dar a luz los estrógenos y progestágenos disminuyen, al igual que la producción de queratina (proteína que conforma la mayor parte del pelo) y esto afecta al folículo piloso que se debilita, siendo una causa de la caída del cabello.
•          Excesivas exposiciones a los rayos UVA y a la contaminación ambiental. Los contaminantes ambientales en el aire y el agua, así como la exposición al cloro, minerales y metales pueden conducir a desequilibrios hormonales que pueden contribuir a la caída del cabello. La exposición a los rayos UV también pueden envejecer prematuramente las células del cuero cabelludo.
•          Lavados muy agresivos e inadecuados. El lavado frecuente es bueno, pero con buenos productos que no agredan a cuero cabelludo y al bulbo piloso.
•          Caída por tracción continuada. A veces también a causa de la tracción que ejercemos debido al tipo de peinados que suelen llevarse durante períodos prolongados de tiempo, esto origina un daño al folículo que acaba por destruirlo.
•          Cambio estacional. Con los cambios de estación el cabello se cae más de lo habitual. Es totalmente normal y suele resolverse. Sin embargo, hay casos en los que no se produce una renovación de cada pelo que cae, y se experimenta una falta de volumen capilar (densidad).

Ahora que estamos en otoño, muchas personas experimentan una caída capilar más pronunciada. Esto suele deberse a que entre finales de verano y principios de otoño existen más folículos pilosos en fase telógena (caída del cabello), por lo que se trataría de una renovación del cabello. Es difícil de prevenir.

Desde la Farmacia La Ribera os aconsejamos la utilización de productos para favorecer que el nuevo cabello crezca más fuerte y sano, como los complementos alimenticios a base de vitaminas del grupo B y vitamina C. No obstante, si el pelo se cae de forma masiva, si la caída se mantiene durante meses o en caso de sospechar que se trata de una caída patológica, conviene acudir a un dermatólogo para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.