Ahora que ya definitivamente han bajado las temperaturas y el frío ha llegado para quedarse y además de resfriarnos y hacernos más susceptibles a diferentes virus. Nos afecta de otras muchas maneras entre ellas a nuestra piel. Y es que en verano siempre nos acordamos de hidratar nuestra piel correctamente y aplicar crema para lucir unas piernas perfectas, pero parece que en invierno como las llevamos tapadas no nos acordamos tanto de ellas a pesar de que en muchos casos. Por ello hoy en el Blog de Farmacia la Ribera vamos a hablar sobre lo que pasa cuando no hidratamos nuestra piel correctamente. La sequedad de nuestra piel suele causar grandes molestias como es la tirantez, descamación y un picor muy fuerte. Cuando la piel esta seca se vuelve pálida, frágil y en le peor de los casos muestra hasta una apariencia de agrietado y cuando no se pone solución en climas muy secos pueden aparecer hasta eczemas. 

Existen una serie de acciones que podemos hacer para minimizar el impacto del frío sobre nuestra piel: Podemos utilizar los conocidos jabones sin jabón que no aportan una capa de grasa extra sobre nuestra piel. En cuanto salimos de la ducha debemos aplicarnos una crema muy nutritiva sobre nuestra piel, ya que estando húmeda conseguimos que la crema penetre mucho más y su efecto sea mayor. También es importante que cuidemos nuestras manos con crema de manos, nuestros labios con vaselina o cacao… Debemos ducharnos siempre con agua templada, puesto que la fría podría afectarnos ahora que las temperaturas son tan bajas y la caliente podría afectarnos secando todavía más nuestra piel. Si utilizamos calefacción nunca debe superar los 20-22 grados. 

Y como no para terminar es importante que bebamos 8 vasos de agua al día para así aportar a nuestra piel la hidratación también de forma interna.