Esta semana celebramos el Día Mundial sin Tabaco, por eso desde Farmacia la Ribera hoy en nuestro Blog vamos a destacar los principales beneficios de dejar de fumar, ya que si con este artículo conseguimos que solo una persona deje de fumar o al menos se lo plantee ya habremos conseguido nuestro objetivo, y así haber disminuido el número de defunciones a causa del tabaco cada año. El año pasado la cifra de defunciones ascendió a 60.000 personas lo que al día nos da la alarmante cifra de 160 defunciones diarias. Desde Farmacia la Ribera sabemos que es muy difícil dejar de fumar, por lo que es importante que tengamos en cuenta que la nicotina está considerada como una droga altamente adictiva, que al consumir un cigarro transmite la nicotina rápidamente a nuestro cerebro haciendo que este órgano sea altamente adictivo a esta sustancia, lo que hace que mentalmente sea tan difícil como físicamente. Solo cuando pasan 20 Minutos desde cuando hemos dejado de fumar, el ritmo cardíaco y nuestra presión arterial bajan considerablemente y cuando ya pasan 12 horas el nivel de monóxido de carbono que tenemos en nuestra sangre vuelve a bajar a niveles normales de una persona no fumadora.  A partir de la 2 y la semana 12 la circulación sanguínea mejora así como la función pulmonar. Y cuando pasan 9 meses la tos y la dificultad para respirar disminuye.Por eso si queremos dejar de fumar lo primero que tenemos que hacer es concienciarnos y ser fuertes para así cuando ya hayamos dejado de fumar y hayamos avanzado en el camino hacia olvidarlo del todo recordemos por lo que hemos pasado y todo lo que hemos avanzado que no debemos perderlo en solo unas caladas. Os recordamos que en Farmacia la Ribera estamos a vuestra disposición para ayudaros a dejar de fumar.