Mucho se habla en los últimos años de los antioxidantes aunque, en realidad, nuestro organismo los lleva utilizando desde el origen de los tiempos.

Su secreto radica en su capacidad de regenerar tanto músculos como células por lo que es un antídoto perfecto para prevenir enfermedades degenerativas como el alzhéimer o las cataratas, problemas en los músculos y las articulaciones así como enfermedades cardiovasculares.

Otra de sus funciones se basa en la eliminación de radicales libres de nuestra piel. Estos son partículas tóxicas que se acumulan en nuestro organismo debido a las exposiciones largas al sol, el tabaco o el alcohol entre otros muchos, agentes que provocan la aparición de arrugas o manchas en la piel.

Es por eso que el consumo de determinados alimentos puede ayudar a generar más antioxidantes y que nunca falten en nuestro organismo.

Para ello, desde nuestra farmacia en Algemesí recomendamos:

Verduras y hortalizas. En especial las espinacas, tomates, zanahorias y calabazas ya que poseen un alto contenido en antioxidantes.

Vitamina C. Además de un extra de energía y un refuerzo del sistema inmunológico, la vitamina C aporta grandes cantidades de antioxidantes al organismo

Vino tinto. Otro potente antioxidante pero, eso si, consumido con moderació

Productos cosméticos con antioxidantes. Desde hace unos años, el mundo de la cosmética ha comenzado a incluir antioxidantes en las cremas de día y de noche o en tratamientos especiales para eliminar manchas en la piel o arrugas. Pásate por nuestra farmacia y te informaremos al respecto.