La Xerosis cutánea es el término médico para describir la piel seca. Es una condición común que ocurre cuando la piel pierde su humedad natural, volviéndose áspera, escamosa y, en algunos casos, con picazón o irritación. Aunque no es grave, puede ser incómoda y afectar la apariencia de la piel.

Causas de la Xerosis cutánea:

1. Factores ambientales:

   • Clima frío o seco.

   • Exposición al viento o al sol.

   • Uso excesivo de calefacción o aire acondicionado.

2. Hábitos de higiene:

   • Baños o duchas prolongadas con agua caliente.

   • Uso de jabones agresivos o productos con alcohol.

3. Envejecimiento:

   • Con la edad, la piel produce menos aceites naturales, lo que la hace más propensa a la sequedad.

4. Condiciones médicas:

   • Dermatitis atópica, psoriasis, eccema o hipotiroidismo.

5. Factores genéticos:

   • Algunas personas tienen una predisposición natural a la piel seca.

6. Deshidratación:

   • No beber suficiente agua puede afectar la hidratación de la piel.

Síntomas de la xerosis cutánea:

• Piel áspera o escamosa.

• Sensación de tirantez.

• Picazón (prurito).

• Grietas o fisuras en la piel.

• Enrojecimiento o irritación.

• Descamación leve o severa.

Cuidados y tratamiento:

1. Hidratación diaria:

   • Usa cremas o lociones humectantes ricas en ingredientes como urea, ácido hialurónico, glicerina o manteca de karité.

   • Aplica la crema inmediatamente después del baño para retener la humedad.

2. Baños cortos y con agua tibia:

   • Evita el agua caliente y limita el tiempo del baño a 10-15 minutos.

3. Jabones suaves:

   • Usa limpiadores sin jabón y sin fragancias fuertes.

4. Protección ambiental:

   • Usa humidificadores en interiores, especialmente en invierno.

   • Protégete del frío y el viento con ropa adecuada.

5. Hidratación interna:

   • Bebe suficiente agua a lo largo del día.

6. Evita irritantes:

   • Reduce el uso de productos con alcohol, fragancias o químicos agresivos.

7. Tratamientos específicos:

   • En casos severos, un dermatólogo puede recomendar cremas con corticosteroides o tratamientos especializados.

En Nuestra farmacia la ribera Algemesí somos especialistas en cuidados de la piel.